goyoga

persönlich und individuell

Hormon Yoga
Vitalität und innere Ruhe - Spüre die Wirkung von Hormonyoga

Kennst du das auch?

  • Hitzewallungen
  • Unruhe und Herzrasen
  • Schlaflosigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Emotionale Verstimmungen
  • Haarausfall
  • Gelenkbeschwerden

Hormonyoga nach Dr. Claudia-Lalla Turske ist ein ganzheitliches Übungssystem und basiert auf einer ausgewogenen Kombination aus Körperhaltungen, Atmung und Energielenkung. Die einzelnen leicht zu erlernenden Übungen dienen dazu das weibliche Drüsen-und Hormonsystem auf natürliche Weise anzusprechen und Symptome, bedingt durch ein hormonelles Ungleichgewicht, positiv zu beeinflussen. Diese besondere und wirkungsvolle Übungsreihe unterscheidet sich deutlich von anderen Yogastilen und wirkt sich positiv auf die Symptome der Wechseljahre aus. Hormonyoga bei Kinderwunsch bietet Dir eine wahre Chance mit einer schonenden und einfachen Übungspraxis Deine Hormone anzuregen. Hormonyoga gibt Dir Kraft, Freude und Lebensenergie, löst Stress und schenkt Ausgeglichenheit.

Wir unterrichten die Übungsreihe in einem Kurs bestehend aus 8 Einheiten. Du erhältst einen übersichtlichen Plan für die Übungen zu Hause.

siehe Workshops

Dieser Kurs ist zertifiziert und kann von den gesetzlichen Kassen unterstützt werden