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persönlich und individuell

Meditation - Ruhe und Gelassenheit

Du wolltest schon immer Meditieren, weißt aber nicht, wo du starten sollst?

Du glaubst, Du kannst nicht still sitzen? Und deshalb ist Meditation nichts für dich?

Du praktizierst bereits Meditation aber hast das Gefühl festzustecken?


Wenn Du Dich in einer dieser Fragen wieder erkennst, dann ist es an der Zeit für Dich mit einer sorgsam ausgewählten Vielfalt von Meditationstechniken neue Erfahrungen mit Meditation zu machen!

Du lernst in diesem Workshop eine Reihe von aktiven, bewegten und geleiteten Meditationen neben der stillen Sitzmeditation kennen, die bestimmte meditative Qualitäten erfahrbar machen.

Du kannst schauen, welche Methode in Dir etwas bewegt und für Dich als Zugang geeignet ist.

Der Schwerpunkt liegt auf der Erfahrung.

Zur Teilnahme brauchst du keine Vorkenntnisse.

Pasted Graphic Herzlichst Julian Welzel