goyoga startet

9.April in Braunsfeld


Sabine Tofahrn


Vor über 20 Jahren habe ich eher durch Zufall an einem Kundalini Yoga Workshop teilgenommen. Eigentlich hatte ich an diesem Tag keine Lust, da ich beruflich extrem eingespannt und gestresst war und meinte, dass das Sofa doch die bessere Entspannung böte. Ich habe mich dann gleichwohl aufgerafft und bin zweieinhalb Stunden später völlig verändert wieder nach Hause gegangen. Meine Sinne waren geschärft, mein Körper wohlig durchwärmt, vor allem aber war die Anspannung in der Körpermitte (Sonnengeflecht) verflogen und mein Geist befand sich in einem ruhigen Fluss. Diesem Kundalin Yoga bin ich von da an über all die Jahre mit Leidenschaft treu geblieben und habe schließlich vor einigen Jahren eine Ausbildung zur Kundallini Yogelahrerin erfolgreich abgeschlossen.
Diese über Jahrzehnte gewachsene Kundalini Erfahrung würde ich nun gerne an Dich weitergeben.