goyoga

persönlich und individuell

pasted-graphic-3-3 Christina Malsbenden

Ich bin ausgebildete Lehrerin für Hatha- und Kinderyoga und unterrichtet abwechslungsreiche, kräftigende Yogastunden, in denen Atem und Bewegung zusammenfinden.

Gerne kombiniere ich Elemente aus verschiedenen Yogastilen zu einem bunten Blumenstrauß.
In meinen Kinderyogastunden reise ich mit den Kindern durch phantasievolle Geschichten und freue mich zu sehen, wie Yoga Kindern Spaß an der Bewegung, ein gutes Bewusstsein für den eigenen Körper und Selbstbewusstsein vermittelt.

Am Yoga mag ich das Loslassen ohne zu fallen, das bei mir selbst sein und das zur Ruhe Kommen der Gedanken in der Bewegung.