goyoga

persönlich und individuell

Ihr Lieben,
wir hoffen es geht Euch und Euren Lieben gut.
Wir vermissen das tägliche und persönliche Miteinander mit Euch und freuen uns auf das Wiedersehen.

Wir öffnen sobald es uns wieder erlaubt sein wird

Wir alle können Yoga auf der Matte zu Hause praktizieren.
Diese Zeiten rufen nicht nur nach äußerem Tun oder Lassen, sondern auch nach innerem Fühlen und Schauen.
Die Atmung bringt uns Ruhe, die Asanapraxis kann uns erden und durch Meditation können wir üben zuversichtlich zu bleiben.

Lasst und weiterhin positiv denken und einen respektvollen Umgang mit unseren Mitmenschen praktizieren.
Denkt positiv und helft einander, wo ihr helfen könnt.
Sprecht miteinander und seid füreinander da.
Lasst uns – trotz Angst und Sorgen – versuchen ins Vertrauen und in die Hoffnung zu gehen

Ich halte Euch auf dem Laufenden


Herzlichst
Alexandra