Prenatal Yoga
Glück und Gelassenheit - Dein Baby und Du werden es lieben
PRENATAL Yoga konzentriert sich auf das, was Dein Körper zur Vorbereitung auf die Geburt braucht und was ihm besonders gut tut. Typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Müdigkeit oder schwere Beine werden gelindert.
PRENATAL Yoga hilft dir, Raum und Weite zu schaffen. Raum für Veränderungen, Raum für neues Leben, für das Kind, Raum für Atem, und Raum für dich und deinen Körper.
Dein Baby wird die sanften Yogaübungen lieben und sich durch Deine mütterlichen Bewegungen sanft gewogen fühlen.
Auch für werdende Mütter ohne Yogaerfahrung
