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persönlich und individuell



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Männer Yoga

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Yoga an der Wand mit Alexandra


Samstag von 13:00-14:30
Anmeldung und genaue Termine bitte über online Buchungsportal
der Kurs findet ab 3 Personen statt

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Pratyahara mit Alexandra

Sonntag   16.12.2018  von  11:00-12:30
In einer Zeit der ständigen Reizüberflutung, wird das Bedürfnis nach Rückzug immer größer.
Pratyahara ist die Fähigkeit, deinen Geist auf etwas zu konzentrieren und dich nicht von äußeren Eindrücken ablenken zu lassen.
Wir ziehen die Sinne zurück, fließen durch sanfte Asanas und halten Innenschau.





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Empower yourself mit Claudia

Sylvester   31.12.2018  von  13:00-14:30
Wir fließen durch Sonnengrüße und entspannen mit einer Jahresabschluss Meditation
Mit Kraft und Elan gehts ins neue Jahr
Der Kurs findet ab 4 Personen statt



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Yoga an der Wand mit Alexandra

Samstag   12.01.2019 von  11:00-12:30
Yoga an der Wand bringt nochmals eine ganz neue Qualität in deine Übungspraxis.
Diese Praxis wird dich herausfordern und begeistern.
Die Wand unterstützt dich noch tiefer eine Asana zu erfahren.